روغن نعنا: مطالعات مختلفی نشان می‌دهد که روغن نعنا در درمان درد و نفخ ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مؤثر است. مصرف مکمل روغن نعنا در دوزهای کوچک ایمن است.
روغن نعنا در درمان درد و نفخ ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مؤثر است
چای بابونه: به طور گسترده‌ای در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد. طبیعت بابونه برای درمان مشکلات گوارشی از قبیل ناراحتی معده، قولنج و حالت تهوع بعلاوه اضطراب و بی خوابی است. البته مصرف بابونه برای کسانی که مبتلا به آلرژی ابروسیا هستند (آلرژی آبروسیا، آلرژی بسیار شایعی است که توسط گیاه آبروسیا از خانواده گل آفتابگردان ایجاد می‌شود)، باید تحت تجویز پزشک باشد.
بابونه برای درمان مشکلات گوارشی از قبیل ناراحتی معده، قولنج و حالت تهوع مفید است
زنجبیل: این گیاه برای از بین بردن تهوع و استفراغ در دوران بارداری مفید است. زنجبیل به راحتی در دسترس است و می‌تواند به صورت قرص یا به عنوان یک ریشه به طور طبیعی مصرف شود و باید در دوزهای کوچک 1 تا 3 گرم در روز استفاده گردد.
زنجبیل، برای از بین بردن تهوع و استفراغ در دوران بارداری مفید است
اسفرزه: فیبر بسیار بالایی دارد و محتوای فیبر بالای آن در روده جذب می‌شود. گیاه اسفرزه از وخیم شدن یبوست جلوگیری می‌کند.
گیاه اسفرزه از وخیم شدن یبوست جلوگیری می‌کند
منبع: salamaneh.com
:: برچسب‌ها:
ترنم ,
:: بازدید از این مطلب : 7
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
